Dagelijkse archieven april 8, 2020

5 berichten

De juiste burnout kliniek help je er weer bovenop

Burn-out

Ervaar je al een poos klachten die lijken op een burnouy, of anders psychische klachten die je ontzettend belemmeren in je dagelijks leven? Dan is het misschien tijd om eens aan een burn out kliniek te denken, zoals Prospero GGZ. Daar bieden ze een nieuw soort behandeling aan voor mensen met een burnout, die bewezen effectief is. Deze behandeling wordt vergoed vanuit het basispakket van je zorgverzekering, dus je komt zelf niet voor onverwachte kosten te staan. Bij Prospero behandelen ze meer vanuit een holistisch standpunt, wat voor veel mensen veel beter werkt dan de standaard benadering van bijvoorbeeld de huisarts. Ze richten zich daarbij op onder andere de volgende zaken:

  • Gezonde voeding
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Methodes om te ontspannen
  • Beweging

De juiste combinatie van deze vier aspecten heeft namelijk ontzettend mooie effecten op zowel je geestelijke als je lichamelijke gezondheid. Veel mensen weten namelijk wel dat ze moeten sporten, maar het komt er niet van, of ze willen meer met ontspanningstechnieken doen maar ze weten niet hoe ze daarmee kunnen starten. Bij Prospero leren ze je er alles over.

Een burn out kliniek met de focus op balans

Je zou kunnen zeggen dat ze bij Prospero de focus hebben op balans. Veel mensen met een burnout ervaren namelijk dat de manier waarop ze leven ze uit balans haalt, en dat is dan ook de reden dat ze klachten ervaren. Tijdens je verblijf in deze burn out kliniek leer je dan ook hoe je op alle bovengenoemde punten meer balans in je leven kunt creëren. Je gaat bijvoorbeeld aan de slag met meditatie, met het onderzoeken van je gedachten en overtuigingen en beweging. Al gauw merk je dat je meer energie krijgt en dat je lichaam fijner voelt. En iedereen voelt zich mentaal sterker als je lijf sterker is. Daarom kun je het lichaam ook niet zonder de geest zien en andersom.

Burnout kliniek in Spanje

Als je bij Prospero klink aanklopt voor een behandeling kan dat zowel in Nederland als in Spanje. Het traject duurt slechts 5 weken, maar je bent echt even helemaal uit je eigen omgeving. Op dit manier is het veel makkelijker om aan je herstel te werken, doordat je niet constant met de nog bestaande stressoren wordt geconfronteerd. Of je het traject echter nu in Nederland of in Spanja aangaat maakt niet uit. Bij Prospero begeleiden ze je met veel persoonlijke aandacht, en geven ze je het zelfvertrouwen en de handvatten om het leven weer aan te kunnen. Je gaat met een nieuwe dosis energie terug naar huis, en je zowel lichamelijk als geestelijk veel sterker voelen. Daarom vinden ze bij Prospero ook dat je moet focussen op wat het je oplevert in plaats van wat het je kost. Ben je nieuwsgierig geworden? Kijk dan snel op hun website om te zien wat ze voor je kunnen betekenen.

Waarom breng je je hond naar een trimsalon

Uiteraard geef je je geliefde viervoeter regelmatig een borstelbeurt. Voor honden met bepaalde vachttypes is dit alleen niet voldoende. Deze dienen een bezoekje te brengen aan Trimsalon Eindhoven. In dit artikel vertellen we je welke vachttypes dit nodig hebben en geven je een paar tips die je kan uitvoeren voordat je een bezoekje brengt aan de trimsalon.

Verschillende vachttypes

In principe is het voor iedere hond goed om regelmatig een bezoek aan een trimsalon te brengen. Zelfs kruisingen en kortharige honden kunnen heel erg verharen. Afhankelijk van het vachttype van je hond krijgt hij een andere trimbeurt. Dit kan zijn scheren, knippen, uitdunnen, plukken, strippen, wassen, kammen en/of borstelen. Bouviers, Schnauzers, Terriërs die een ruwe vacht hebben worden geplukt. Dan wordt de bovenste dode haarlaag met de hand of een trimmes verwijderd en kan de nieuwe vacht zich goed ontwikkelen. Als je dit niet doet kan je hond erge jeuk krijgen en zich stukbijten. Spaniels, Setters, Retrievers enz. worden waar mogelijk geplukt en daarnaast met een speciale schaar uitgedund en gemodelleerd. Poedels enz. worden geschoren en/of geknipt in het gewenste model. Gedurende de winter is het mogelijk om je hond ook te trimmen, dan wordt de vacht vaak wat langer gelaten. Naast het trimmen worden ook de oren schoongemaakt, de nagels geknipt, eventuele teken verwijderd, eventueel worden de tanden schoongemaakt en als het nodig is worden verstopte anaalklieren behandeld.

Tips voor je bezoek aan de trimsalon

Om te beginnen is het belangrijk dat je je hond al vanaf pup af aan hebt geleerd om een borstel of kam te accepteren. Op het moment dat je pup volledig ingeënt is kan je je puppy al een trimbeurt laten geven. Hiermee leert hij te wennen aan het trimmen. Voor je bezoek aan de trimsalon is het verstandig om je hond uitgebreid uit te laten. Zorg ervoor dat je hond geen natte vacht heeft en overleg met de trimmer wanneer je je hond zijn volgende wasbeurt het beste kan geven. Sommige vachttypes zijn slecht te behandelen na een wasbeurt. Zorg dat je hond vrij is van vlooien en geen volle maag heeft. Als je hond een ziekte heeft of een besmettelijke aandoening bespreek dit dan altijd van te voren met de trimsalon. In sommige gevallen is het nodig om de afspraak te verplaatsen totdat dit is opgelost. Bij het binnengaan van de trimsalon is het altijd belangrijk dat de hond is aangelijnd.

Hoe kun je met naar de luchthaven gaan met de taxi? 

Airport taxi

 

Wist je dat er per jaar miljoenen mensen van en naar Schiphol komen om van daar naar hun volgende bestemming te reizen? Voor veel mensen is de luchthaven het begin van een mooie vakantie, maar het is heel vervelend om naar het vliegveld te reizen omdat je vaak problemen hebt  om de juiste trein te pakken, om je wagen te parkeren en noem het allemaal maar op. Vandaar dat het beter is om naar te luchthaven te gaan met de taxi. Als je naar de luchthaven gaat per taxi, kun je jezelf een hoop ellende besparen. Je kunt namelijk gewoon een taxi boeken, en deze brengt je geheel op tijd op de plaats van bestemming. Veel mensen geven daarom ook de voorkeur aan naar de luchthaven gaan per taxi omdat je zo zeker weet dat je niet uren hoeft te zoeken naar een parkeerplaats. 

 

De luchthaven is per taxi goed bereikbaar

Als je met eigen vervoer naar het vliegveld gaat, moet je vaak al lang van tevoren een parkeerplaats regelen. Zeker in het hoogseizoen moet je dan vaak heel veel geld betalen en dat geld kun je beter uitgeven op vakantie. Vandaar dat het handiger is om naar de luchthaven per taxi te gaan zodat jij je niet druk hoeft te maken over waar je de auto moet parkeren. Je bespaart dus veel geld als je naar de luchthaven gaat per taxi en dat terwijl je alleen maar hoeft te gaan zitten en weer uit te stappen op de plaats van bestemming. Zo ontspannen aan je vakantie beginnen is uiterst comfortabel. Kijk daarom een keer waar je een goede taxi kunt regelen. 

De chauffeur helpt bij het in- en uitladen van je bagage

Sommige mensen vinden het heel vervelend om met zware koffers te moeten zeulen. Als je naar de luchthaven gaat per taxi, kan de chauffeur je helpen om de bagage in en uit de auto te tillen. Op het vliegveld kan hij even een wagentje voor je regelen zodat je je koffers op dit wagentje kunt doen. Zo kun je dus zonder veel energie te moeten besteden aan je koffers, in alle comfort naar de juiste gate gaan. Een beter begin van je vakantie is bijna niet mogelijk. Uiteraard kun je ook altijd een taxi bestellen als je weer van vakantie terugkomt. Zo wordt je zorgeloos van het vliegveld weer naar je huis gebracht. 

Op zoek naar motion design?  

Motion design

Bewegingsafbeeldingen worden ook wel motion design genoemd. Bij motion design worden afbeeldingen en teksten door middel van bewegingen tot leven gebracht. Wanneer je een product of dienst hebt en dit aan een breed publiek toonbaar wil maken, kun je kiezen voor verschillende vormen van promotie. Je je producten of diensten op allerlei manieren promoten. Ook kun je kiezen voor een manier van promotie door gebruik te maken van grafische vormgeving. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan motion design. Door gebruik te maken van motion design kun je bijvoorbeeld jouw bedrijfslogo op jouw website rond laten draaien.

Wat houdt motion design in?

Door gebruik te maken van animatie kun je op een leuke en effectieve manier jouw producten of diensten tonen. Ook kun je motion design gebruiken om complexe theorie visueel te maken. Door gebruik te maken van motion design worden afbeeldingen of teksten tot leven gebracht. Door middel van motion design wordt een boodschap duidelijker. Motion design kan zowel 2D als 3D gemaakt worden. Je kunt door middel van motion design een enkele afbeelding laten bewegen, maar het is ook mogelijk om korte animatievideo’s te laten maken. Zulke korte animatievideo’s worden vaak gebruikt om een werkwijze van een product duidelijk te maken of om bijvoorbeeld een gebruiksaanwijzing van een bepaald product duidelijker te maken. Door gebruik te maken van motion design wordt de aandacht van de kijker vaak getrokken en behouden. Wanneer je een boodschap op een unieke, mooie en abstracte manier duidelijk wil maken, is het aan te raden om gebruik te maken van motion design.

De voordelen van motion design

Behalve dat motion design een leuke en effectieve manier is om jouw producten of diensten te tonen, heeft motion design nog vele andere voordelen. Het is sector onafhankelijk. Voor elk product of dienst is het mogelijk om motion design toe te passen. Tevens kun je zelf de focus bepalen. Zo kun je zelf bepalen wat er in beeld komt. Je kunt er bijvoorbeeld bewust voor kiezen om details van een bepaalde afbeelding weg te laten, omdat dit van invloed kan zijn op de mening van de kijker. Ook kan door gebruik te maken van motion design de huisstijl van een bedrijf versterkt worden doordat er gebruik gemaakt wordt van bewegende beelden. Ook maak je een product of dienst persoonlijker en is het mogelijk om beelden aan te passen. Wanneer je bijvoorbeeld een video opneemt, en deze voldoet niet aan de eisen, zal je vaak een nieuwe video op moeten nemen. Bij motion design is dit niet het geval. Door gebruik te maken van motion design maak je jouw aanbod persoonlijk en aantrekkelijk.

Op zoek naar een goede hondenoppas in Alkmaar

hondenoppas alkmaar

Het hebben van een hond heeft veel voordeel. Het is gezellig om een huisdier te hebben en een hond vormt echt een onderdeel van het gezin. Anders dan met een kat, moet je een hond wel elke dag meerdere malen uitlaten. Het is niet altijd mogelijk om dit midden op de dag te doen. De kinderen zijn naar school en jij bent aan het werk. Je kunt niet zomaar vanaf kantoor elke dag naar huis komen om de hond even uit te laten. Het is dus handig wanneer je een andere oplossing kunt vinden. Een goede hondenoppas Alkmaar zorgt er voor dat jouw hond voldoende beweging krijgt en altijd op het juiste moment wordt uitgelaten. Het is belangrijk dat het wandelen niet wordt uitgesteld of overgeslagen, want dan kan het gebeuren dat jouw hond te veel energie heeft en een grote rommel maakt in huis. Kies dus altijd voor een hondenoppas in Alkmaar wanneer je zeker wilt weten dat jouw hond de aandacht krijgt die hij verdient. Een hond moet ook zeker goed kunnen rennen en het is fijn voor honden wanneer ze met andere honden kunnen spelen. De hondenoppas in Alkmaar gaat een lange wandeling maken en kent ook goede plekken in de buurt waar honden los mogen lopen, zodat ze goed kunnen spelen.

Kies voor een ervaren hondenoppas in Alkmaar

Een ervaren hondenoppas in Alkmaar weet goed hoe je met honden om moet gaan. Geen enkele hond is uiteraard hetzelfde en het is goed om te weten dat de oppas voor jouw hond veel ervaring heeft met zowel kleine als grote honden. Je kunt dus altijd even bellen om een afspraak te maken. Je weet dan snel op welke dagen de hondenoppas in Alkmaar langs kan komen. Om zekert te weten dat je snel een oppas voor jouw hond kunt vinden, is het goed om van te voren al te boeken. Wanneer je bijvoorbeeld een weekendje weg gaat, is het wel zo fijn voor jouw hond wanneer het uitlaten gewoon doorgaat.

Meer informatie aanvragen

Wanneer jij een hond hebt die medicatie of speciaal voedsel nodig heeft, is het altijd goed om van te voren even contact op te nemen met de hondenoppas in Alkmaar. Je weet dan snel wat er wel en wat er niet mogelijk is. Ook is het goed om aan te geven als jouw hond niet goed speelt met andere honden. De oppas kan dan een andere uitlaat route kiezen.