Maandelijkse archieven april 2020

79 berichten

Migraine

Migraine

Naar schatting hebben meer dan 2 miljoen mensen in Nederland migraine klachten. Migraine is een hersenaandoening die gepaard gaat met zware hoofdpijn die enkele uren tot verschillende dagen kan aanhouden. Migraine klachten verschillen van mens tot mens en kunnen je enorm belemmeren in je dagelijks functioneren.

 

Wat zijn de oorzaken van migraine

Door een tijdelijke storing in de werking van de zenuwbanen met de bloedvaten krijgen mensen last van migraine. Het is niet echt bekend wat de oorzaak is van deze storing en hierdoor het ontstaan van migraine klachten, maar vaak merken we dat het in de familie zit. Het kan worden uitgelokt door stress, te weinig slaap of je hormonen. Het komt dan ook veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Daarnaast kan het ook ontstaan door overbelasting van de dikke darm, galblaas en de lever.

 

Wat zijn de symptomen

De symptomen van een migraineaanval komen vaak in drie fasen:

 

Fase 1: signalen die migraine aankondigen

Vaak komt een migraineaanval op uit het niets, andere keren zijn er bepaalde signalen waardoor je weet dat er een aanval opkomst is. Twee signalen zijn:

 

De vroege voortekenen

Een aantal uur voor de aanval of soms wel een dag, kunnen zich verschillende symptomen voordoen die een waarschuwing zijn voor de aanval:

  • geïrriteerdheid
  • rusteloosheid
  • vrolijk zijn
  • somber zijn
  • het koud hebben
  • ontzettend moe zijn
  • heel actief zijn
  • veel gapen
  • zin in zoetigheid of andere voedingsmiddelen
  • overgevoeligheid voor geluid of licht

 

De Aura

Door een golfbeweging van meer hersenactiviteit kun je last hebben auraverschijnselen. Dit gebeurt niet altijd maar als het voorkomt, is dat meestal net voordat de hoofdpijn begint, het duurt 5 tot 60 minuten en je herkent het door:

  • het zien van lichtflitsen
  • het zien van bewegende vlekken
  • het verlies van zicht
  • het verlies van spraak, woorden niet vinden
  • het voelen van tintelingen
  • het gevoel dat je verdoofd bent
  • moeten overgeven of je niet goed voelen

 

Fase 2: hevige hoofdpijn

In deze fase ben je vaak aan je bed gekluisterd door zware, kloppende hoofdpijn samen met eventuele bijverschijnselen als misselijkheid, overgeven, gevoelig voor licht en geluid. Deze fase kan wel 4 tot 72 uur duren.

 

Fase 3: het herstel

Na het doormaken van een migraineaanval kun je je nog verschillende dagen erg moe en minder geconcentreerd voelen.

 

Hoe kun je migraine behandelen?

Migraine kun je op verschillende manieren behandelen. Dat kan door medicatie die migraine helpt voorkomen of medicatie die de aanval verlichten. Maar er bestaan ook alternatieve manieren om migraine te behandelen. Uit onderzoek is gebleken dat bijvoorbeeld acupunctuur heel effectief is voor het verminderen van migraine klachten. Met Thaise yogamassage therapie worden bijvoorbeeld niet alleen de klachten weggenomen maar worden ook de flexibiliteit en vitaliteit verhoogd. Het overgeven waarmee een aanval gepaard kan gaan, is volgens deze therapie het gevolg van verkeerde voeding en spanning die werd opgebouwd in het lichaam. Daar waar de medische wereld gelooft dat migraine niet te genezen is, gaat de alternatieve geneeskunde ervan uit dat dit wel mogelijk is.

Waar vind ik een leidraad voor WWFT wet- en regelgeving?

leidraad WWFT

Er zijn best veel bedrijven die rekening moeten houden met de WWFT wet en zich aan de regels moeten houden die daarbij van toepassing zijn. Als je daarvoor op zoek bent naar een goede leidraad voor WWFT dan zou je eens bij Debiteuren Zeker kunnen kijken. Dit bedrijf heeft namelijk unieke software ontwikkeld waarmee je zakenrelaties kunt controleren op legitimiteit, onder andere door hun identiteit te controleren. Debiteuren Zeker is op het gebied van deze controle de enige in Nederland die dat doet aan de hand van een dubbele check doet. Op die manier weet je dus altijd zeker dat de persoon met wie je zaken doet (of gaat doen) is wie hij zegt dat hij is. Zo heb je veel meer zekerheid met betrekking tot het ontvangen van enkel op legitieme wijze verdiend geld, en haal je dus geen zwart geld ons land binnen. Een goede leidraad voor WWFT vindt je op de website van Debiteuren Zeker, naast info over wat we wet precies is en wat deze inhoudt, ook voor jouw bedrijf.

Een leidraad WWFT voor handelsbedrijven

Handelsbedrijven zijn verplicht zich aan de WWFT wet te houden, wat voor zich spreekt omdat er heel veel geld rondgaat in deze branche. Producten kunnen massaal worden ingekocht en betaald met geld waarvan jij nooit zal weten waar het vandaan komt. Je zou kunnen denken dat dat niet uitmaakt, maar dat doet het wel degelijk. Als je op die manier namelijk zonder het te weten een criminele bende steunt dan draag je in feite bij aan witwassing en bovendien de groei van criminaliteit en terrorisme. Het is dus heel belangrijk dat je je te allen tijden netjes aan deze wet houdt, en je dus voor je bedrijf en werknemers een leidraad voor WWFT opstelt waar iedereen zich aan dienst te houden. Wil je liever wat meer controle en deze dienst uit handen geven aan een partij die er werkelijk alles van weet? Dan moet je bij Debiteuren Zeker zijn.

Meld verdachte klanten of transacties direct

Een van de onderdelen van de WWFT wet is dat je het verplicht bent om verdachte klanten of transacties direct te melden. Doe je dit niet, dan ben je in overtreding en kun je zelfs een boete verwachten. Door gebruik te maken van de software van Debiteuren Zeker kun je echter aantonen dat je er alles aan hebt gedaan om te voorkomen dat je zaken doet met een bedrijf dat niet kan verifiëren waar hun geldstromen vandaan komen, en dat is wel zo prettig.

Een trouwpak op maat.

trouwpak op maat

Als je gaat trouwen is de kans groot dat je het al eens hebt gehoord; het is de mooiste dag van je leven. Hoe dan ook is het een hele speciale dag waarin de liefde tussen twee mensen wordt bezegeld en daar hoort een mooi trouwpak bij. Vaak wordt de aandacht bij een huwelijk vooral op de jurk en daarmee de bruid gelegd, maar een goed passend trouwpak is even zo belangrijk. Zo moet je pak de sfeer van de dag reflecteren en daarnaast is het wel zo fijn als het pak comfortabel zit. Een pak laten maken op maat is dan een goede keus.

Bepaal de stof.

Een trouwpak mag unieker zijn dan ieder ander pak. Het is immers een belangrijke dag waarbij de aandacht ook op jou mag liggen. Er zijn verschillende stoffen en stijlen op dit gebied. Er is een ruim aanbod aan stoffen verkrijgbaar, denk hierbij aan: scheerwol, katoen, cashmere wol, zijde en meer. Om te bepalen wat een goede match is voor jou kun je langs gaan in een winkel om te passen en de stoffen aan te voelen. Het is lastig om te bepalen welke stof bij je past via het internet. Hoe de stof valt om jouw lijf bepaal je tijdens een passing. Niet alleen de buitenkant, maar ook de voering kun je naar smaak aanpassen. Een extra leuk detail kun je toevoegen in de vorm van een borduursel van bijvoorbeeld jouw naam en/of de naam je bruid aan de binnenkant. Zo maak je van jouw trouwpak echt een uniek stuk.

Welke stijl past bij jou?

Niet alleen de stof is belangrijk. Er zijn ook verschillende stijlen waar je aan kunt denken bij het uitzoeken van jouw trouwpak. Wat dacht je bijvoorbeeld van de juiste fit. De meeste winkels kennen hier onderscheid in: slim fit, regular fit en tailor fit. Een slim fit pak is zoals de naam al zegt wat slanker in de pasvorm dan bijvoorbeeld de regular fit. Een tailor fit verwijst naar ‘op maat gesneden’ en deze pakken zijn doorgaans iets slanker uitgesneden in de rug. Welke het best bij je past ga je ook ondervinden tijdens een passessie.
Daarnaast heb je nog te kiezen uit een single breasted, double breasted of smoking model. Een single breasted pak heeft doorgaans twee knopen, soms een of drie. Bij een double breasted pak zijn dit er meer richting de zes knopen. Een smoking is een twee of driedelig pak dat meestal bij chiquere gelegenheden wordt gedragen. Uiterst geschikt voor een huwelijk dus.
Er zijn dus een aantal zaken om over na te denken bij het uitzoeken van een trouwpak. Gelukkig hoef je dit niet alleen uit te vogelen. Met de hulp van een goede verkoper wordt het uitzoeken van je trouwpak iets speciaals.

Hoe kun je positief in het leven staan?

vrouw meisje

Als er iets ontzettend belangrijk is voor je dagelijkse portie geluk en plezier dan is het wel positief in het leven staan. Een positieve houding ten opzichte van alles wat er met jou en om je heen gebeurt levert namelijk ook vaak positieve resultaten op. En als alles juist tegenzit is een positieve houding belangrijk om daarmee te kunnen dealen. We zijn als mensen geneigd om te piekeren en altijd het ergste in dingen en gebeurtenissen te zien. Dit is echter niets meer of minder dan de verkeerde kant op fantaseren. Want wat als je juist overal het positieve in zou zien en je probeert te genieten van dingen, ondanks dat ze misschien niet zo zijn als je ze graag zou willen? Positief in het leven staan lijkt heel erg moeilijk, maar je kunt het gewoon leren. Bij diverse instellingen in Nederland bieden ze bijvoorbeeld lessen in meditatie, acceptatie en daarbij horend positiviteit. En dan hebben we het heus niet over de Tskajja-beweging van Emile Ratelband, maar over pure positiviteit, terwijl je je focust om het hier en nu. Gewoon ‘zijn’ met een situatie in plaats van erover te oordelen brengt je vaak al heel veel rust. Dan zul je namelijk beseffen dat alles nu al goed is, dat er niets hoeft te veranderen en dat je leven er veel mooier uitziet dan je aanvankelijk dacht.

Positief in het leven staan trekt mooie dingen aan

We hebben allemaal al eens gehoord van De wet van Aantrekking, oftewel The Law of Attraction. Deze wet is gebaseerd op het feit dat het gelijke het gelijke aantrekt, en dat je door positief en vol vertrouwen het leven tegemoet te treden ook fijne dingen aantrekt die daarbij passen. Positief in het leven staan is ontzettend belangrijk als je goede dingen wilt aantrekken, of we het nu hebben over een fijne relatie, een fijne baan of andere positieve zaken die jou gelukkig maken. Wat het ook is dat je wilt hebben of manifesteren in je leven, een positieve houding is super belangrijk als je iets wilt bereiken. Positief in het leven staan is als het ware de corner stone van The Law of Attraction, want met een negatieve houding kun je niks positiefs bewerkstelligen.

Je leven vormgeven met je gedachten

Wil jij ook veranderingen bewerkstellingen in je leven en dit doen door middel van De Wet van Aantrekking? Leer dan als eerste om te allen tijden super positief in het leven te staan. Heb vertrouwen in alles wat komt en hoe het leven je kan helpen en steunen. Want als jij er constant op vertrouwt dat alles wat je nodig hebt vanzelf naar je toe komt dan zal dit ook gebeuren, wat het ook is dat je wenst. En door positief naar de dingen te kijken die je nog niet bevallen, zullen ook deze in positieve zin veranderen. Probeer het eens, het zal je veel geluk, voorspoed en plezier opleveren!

Bootverhuur Amsterdam

156 Bootverhuur Amsterdam

Heerlijk met een bootje door de grachten of op een meertje, wie vindt dat nu niet leuk? Maar niet iedereen heeft natuurlijk een eigen boot. Het kost namelijk best nog aardig wat geld. En niet alleen de aankoop, maar ook een eventuele aanlegplek kost geld, als je zelf niet naast een slootje woont. Kortom, varen is leuk, maar niet iedereen heeft een eigen boot. Gelukkig is het heel makkelijk om ergens een bootje te huren. Ben je bijvoorbeeld op zoek naar bootverhuur in Amsterdam? Dan zou je Kawa Sport eens uit kunnen checken, maar er zijn nog veel meer soortgelijke verhuurbedrijven. Google maar eens op de term ‘bootverhuur’ en je krijgt een hoop resultaten te zien. Elk bedrijf biedt weer andere vaartuigen aan, dus kijk eens goed rond en misschien zit er wel iets voor je tussen.

Niet alleen voor bootjes

Bootverhuurbedrijven zijn er niet alleen om bootjes te huren. Vaak is het namelijk ook mogelijk om bijvoorbeeld een waterfiets, kano of een ander drijvend vaartuig te huren. Informeer eens bij een bootverhuurbedrijf en vraag eens naar de mogelijkheden. Een dagje kanoën is namelijk erg leuk, bijvoorbeeld om te doen met de familie, met collega’s of met een groepje vrienden, en tegelijkertijd goed voor de conditie. Er zijn verschillende soorten kano’s, dus ook hier is het devies: vraag naar de mogelijkheden. Sommige verhuurbedrijven verhuren ook waterfietsen en elektronische bootjes. Met een waterfiets krijg je nog een beetje beweging, terwijl een elektrisch bootje ideaal is om heerlijk op het water te ontspannen. Neem wat drankjes mee, een paar boterhamen en andere snacks en je zit gebakken.

Een heerlijk dagje uit

Er is niets zo fijn als een zomerse dag op het water rondbrengen. Combineer het eens met een picknick of een BBQ achteraf en je hebt de dag van je leven. Maar vergeet je natuurlijk niet goed in te smeren, want op het water gaat het hard met die zonnestralen! Kortom, denk eens aan het huren van een vaartuig, als je eens een leuk dagje uit wilt. Het is een verrassende keuze, maar daarom misschien wel extra leuk om eens voor te kiezen. En door een vaartuig te nemen waarbij je zelf nog een beetje moet bewegen, zoals bijvoorbeeld bij de huur van een kano of de huur van een waterfiets, werk je ook gelijk aan je conditie. Ideaal. Het leuke is dat je op veel plaatsen een bootje of ander vaartuig kunt huren, zelfs in een drukke wereldstad als Amsterdam.

 

Indiaas Restaurant Hilversum

Indiaas restaurant Hilversum

Zoek je naar een Indiaas Restaurant in Hilversum? Dan zijn er verschillende mogelijkheden. Bij een Indiaas Restaurant maak je kennis met zowel Indiase als Ceylonese gerechten. Daarbij worden alleen maar verse ingrediënten gebruikt die zorgen voor een hoge kwaliteit voedsel. Ook is de sfeer in Indiase restaurants vaak goed. Onder de Indiase keuken vallen de verschillende keukens van India. India is natuurlijk een heel groot land, waardoor de verschillende bevolkingsgroepen ook zorgen voor een grote verscheidenheid van eten.

Wat kan je eten in een Indiaas Restaurant?

De Indiase keuken staat bekend om zijn veelzijdige en smakelijke gerechten. De keuken bestaat uit verschillende gerechten met diverse smaken. Ze hebben pittig en kruidig eten, maar kunnen ook milde gerechten maken. De Indiase keuken komt dus tegemoet aan de wensen van iedereen. Als je vegetariër bent kan je ook terecht in een Indiaas Restaurant. Ze hebben namelijk zowel vlees, vis als vegetarische gerechten. De gerechten worden meestal op een ambachtelijke manier bereid. Ook staat de Indiase keuken bekend om zijn curry’s. Ook daar zijn veel verschillende soorten van. Ondanks dat de Indiase keuken heel veel verschillende soorten gerechten kent, zijn er veel ingrediënten die vaak terugkomen. Ze gebruiken bijvoorbeeld veel rijst, groenten, specerijen en verse kruiden. Die verse kruiden malen ze tot kerriemengsels, wat ook wel garam masala’s heten. Die kerriemengsels verschillen vaak per streek.

Wat zijn bekende bijgerechten?

Bekende bijgerechten in een Indiaas Restaurant zijn bijvoorbeeld nan brood. Dat is brood dat op een speciale manier bereid wordt. Ook roti en rijst zijn bekende bijgerechten in de Indiase keuken. Tot slot worden peulvruchten en kaas vaak gebruikt. De Indiase kaas heet ook wel paneer, en wordt meestal gebakken in geklaarde boter en olie. Dat laatste heet ghee.

Kan je ook Indiaas eten bestellen in Hilversum?

In Hilversum zijn er verschillende plekken waar je Indiaas eten kan bestellen. Ze bezorgen het dan bij je thuis. Op die manier kan je niet alleen in een restaurant genieten van de Indiase keuken. Maar ook thuis. Dat kan op een makkelijke manier, namelijk via een online bestelsysteem. Ook zijn er Indiase restaurants die catering verzorgen. Dat doen ze bij verschillende gelegenheden, zoals bij een zakenlunch of andere zakelijke bijeenkomsten. Maar ook bij bijeenkomsten in de informele sfeer kan je een cateraar ontvangen. Bijvoorbeeld bij een bruiloft of bij een verjaardag. Voor elke speciale gelegenheid zijn er verschillende mogelijkheden.

Fietsenwinkel Schiedam

fiets1

Nederland is een fietsland. Nederlandse kinderen wordt het fietsen er met de paplepel ingegoten. De kans is groot dat een kind eerder kan fietsen dan dat het kan zwemmen. Het aantal fietsen per hoofd inwoner is in Nederland hoog. Een gezin met twee kinderen heeft gemiddeld zo’n 4-5 fietsen in de schuur staan. Dat is ook niet zo verwonderlijk. Nederland heeft een goede infrastructuur voor fietsers. De fietspaden zijn goed begaanbaar en worden goed onderhouden. Ook de verkeersregels zijn veelal in het voordeel van fietsers. In Nederland wordt er veel recreatief gefietst, veel gesport op de fiets (denk aan mountainbiken en wielrennen) en ook veel woon-werkverkeer gebeurt in Nederland op de fiets. Als je op zoek bent naar een nieuwe fiets, of je die nou gebruikt om de kinderen naar school te brengen of om in het weekend lekker het luie zweet eruit te fietsen, bij de fietsenwinkel Schiedam vind je altijd wat je zoekt.

Verschillende soorten fietsen

Er zijn veel verschillende soorten fietsen en niet iedere fiets is even geschikt voor het doel waarvoor je de fiets wilt gebruiken. Zo is het niet heel comfortabel om je kinderen naar school te brengen op een mountainbike (tenzij je kinderen zelf hun eigen fiets hebben, dan kan het prima), en eveneens cross je ook niet door de bossen met een bakfiets. Naar wat voor type fiets ben je op zoek? Wil je een damesfiets, een herenfiets, een kinderfiets, een vouwfiets, een moederfiets of juist een E-bike?

E-bikes bij Fietsenwinkel Schiedam

E-bikes, oftewel elektrische fietsen, hebben de laatste vijftien jaar enorm aan populariteit gewonnen. Waren E-bikes eerst met name voor de oudere fietser die de steun van de fiets echt nodig heeft, worden de E-bike-gebruikers steeds jonger. Tieners die vijftien kilometer moeten fietsen naar school in weer en wind gebruiken de E-bike graag, en ook bij de veertiger die graag recreatieve tochten maakt is de E-bike in trek.

Fietsaccessoires en reparaties

Naast fietsen zijn er tal van accessoires die het fietsen leuker of veiliger maken te vinden. Denk hierbij aan een fietshelm, sloten, bellen, kratjes die bij je voorop de fiets kunnen, fietstassen, vlaggetjes enzovoorts. Bij een kwaliteitsfietswinkel kun je bovendien ook terecht voor onderhoud en reparaties aan je fiets, zodat je fiets zolang mogelijk mooi en veilig blijft. Ook voor onderhoud en reparaties aan je E-bike kun je bij dit soort fietsenwinkels terecht.

Perzisch tapijt kopen in Rotterdam

Perzisch tapijt Rotterdam

De woonkamer, slaapkamer of gang een frisse, nieuwe uitstraling geven, maar er niet zeker van zijn hoe dit te doen? Veel mensen willen af en toe iets nieuws in huis en dat is meer dan haalbaar, bijvoorbeeld door het toevoegen van een mooi tapijt. Vooral Perzische tapijten hebben een ongelooflijk sfeervol en karakteristiek uiterlijk waardoor er in een ruimte direct nieuw leven geblazen kan worden. Wanneer op zoek naar een nieuwe toevoeging aan het interieur is een Perzisch tapijt kopen in Rotterdam een goed begin!

 

De keuze is reuze

Bij Heriz Tapijt in Rotterdam zijn ontelbaar veel exemplaren te koop. De selectie die zij aanbieden is onderverdeeld in zes verschillende categorieën, namelijk: Decolorized (vintage), Klassieke tapijten, Kelim, Moderne Oosterse tapijten, Moderne tapijten en Patchwork. Door het grote aanbod kan het niet missen een geschikt tapijt te vinden voor elk type interieur. Het fijne aan Perzische tapijten is namelijk dat ze overal bij passen. De variatie aan kleuren en stijlen van de tapijten maakt dat moderne huizen, klassieke huizen maar ook excentrieke huizen plaats bieden aan de prints, kleuren en motieven te koop bij Heriz Tapijt.

 

Decolorized (vintage), Klassieke tapijten en Kelim

De vintage look is perfect voor mensen die gek zijn op een versleten look. Dit maakt een tapijt aantrekkelijk op een manier dat het een erfstuk lijkt die een ontelbaar aantal jaren de wereld over is gereisd en veel verschillende huizen heeft mogen opfleuren.

Klassieke Perzische tapijten zijn misschien wel het meest bekend bij het grote publiek vanwege hun dieprode kleur en vaak mooie symmetrische prints. De patronen zijn ingewikkeld en herhaaldelijk. Dit type tapijt voegt altijd warmte toe aan een interieur.

Kelim tapijten doen wat meer Midden-Oosters aan, door hun zandkleuren en aardetinten. De motieven zijn vaak wat groter, bestaan uit ruiten, vakken en strepen en kunnen soms zelfs gecombineerd zijn met kleine kamelen.

 

Moderne Oosterse tapijten, Moderne tapijten en Patchwork

Voor een chique uitstraling is kiezen voor moderne Oosterse tapijten aan te raden. Deze stijl is iets verfijnder. Er worden patronen gebruikt die minder schreeuwerig zijn en inderdaad, moderner ogen. De kleuren zijn ook vaak iets rustiger.

De moderne tapijten bij Heriz Tapijt in Rotterdam zijn vooruitstrevend en doen denken aan een abstract schilderij. Er wordt gebruik gemaakt van grote kleurvlakken die niet noodzakelijk een patroon uitbeelden. De kleuren variëren van rustig en zandkleurig tot levendig oranje en aqua.

De patchwork varianten zijn misschien wel de meest vrolijke tapijten verkrijgbaar bij Heriz Tapijt. Ze bestaan zoals de naam al zegt uit verschillende kleine vlakken die samen zijn gevoegd om een patchwork patroon te maken. Deze stijl doet vaak bohemian aan en fleurt een interieur zonder twijfel direct op!

Mediator Voorschoten

mediator

Als je na een jarenlange relatie of huwelijk samen besluit om niet meer met elkaar verder te gaan in het leven, dan is dat een behoorlijk verdrietige gebeurtenis die veel van je aandacht en tijd vraagt. Nog los van alle emotionele pijn die verwerkt moet worden, staan er je ook een hele hoop praktische zaken te wachten. Wat gebeurt er met het huis? Hoe maak je een eerlijke verdeling van je spullen? Komt er een omgangsregeling voor de hond? Dit soort zaken worden allemaal nog een beetje moeilijker en ingewikkelder wanneer er ook kinderen in het spel zijn. Want hoe maak je daar een eerlijke en verstandige verdeling in waar beide partijen het mee eens zijn? Dwars door het verdriet en het pijn van de scheiding heen kan het lastig zijn om daar samen goede beslissingen over te nemen. Wie een vechtscheiding wil voorkomen kan daarom het best een mediator inschakelen. Een mediator is een onafhankelijke partij (en verschilt daarin met een advocaat) die de belangen van beide partijen behartigt. Zoek je naar een mediator in Voorschoten of omgeving? Zoek dan niet verder.

Waarom een mediator inschakelen?

Een mediator is er voor beide partijen. Een mediator gaat samen met jullie op zoek naar een eerlijke oplossing voor jullie probleem, waar beide partijen achter kunnen staan. Je kunt dus ook alleen een mediator inschakelen als je daar samen achter staat. Een mediator werkt dus op basis van vrijwilligheid van de cliënten. Daarin verschilt een mediator van een advocaat, die je doorgaans alleen inschakelt als je er samen écht niet meer uitkomt en je wilt winnen wat er te winnen valt. Stellen die een mediator ingeschakeld hebben voelen doorgaans meer vrede met de afhandeling van de scheiding dan stellen die via de rechter hun gelijk hebben moeten halen.

Waar kun je nog meer een mediator voor inschakelen?

We spreken nu natuurlijk over een scheiding op relationeel vlak, maar je kunt een mediator ook inschakelen bij andere geschillen, zoals bijvoorbeeld tussen werkgever en werknemer. Ook daar zal de mediator jullie samen zetten en samen naar een oplossing zoeken voor jullie probleem. In andere gevallen zou een mediator ook ingezet kunnen worden bij bijvoorbeeld een burenruzie of bij problemen met de verdeling van een erfenis. De rol van de mediator is neutraal. Er wordt dus niemand voorgetrokken. De mediator is bovendien niet degene die de beslissingen maakt, maar kan hooguit sturing geven.

Wat is Natural Western Riding

Natural Western Riding

Als je opzoek bent naar een natuurlijke manier van paardrijden dan is misschien Natural Western Riding een optie voor je. De visie hiervan is dat zowel jij als je paard plezier hebben in de samenwerking. Het belangrijkste is optimaal contact tussen mens en paard. Tijdens de training wordt de meest ontspannen verbinding gezocht, zodat dit voor balans zorgt. In dit geval houdt dat in een combinatie van Western, Engelse Dressuur en Natural Horsemanship. Daaraan toegevoegd wordt Centered Riding, de Chris Irwin methode en vele andere inzichten die door de jaren door zijn opgedaan. De basis is paard vriendelijk, ontspannen en veilig paardrijden met plezier. Een plek waar je deze sport kan beoefenen is bij Manege Amsterdam.

Natural Horsemanship

Je leert om te rijden en om te gaan met paarden op de enige manier waarop een paard ons begrijpt, via onze lichaamstaal. Op het moment dat je de natuur van een paard leert en zijn gedrag leert te interpreteren dan krijg je gelijk meer inzicht in je eigen lichaamstaal. Hiermee kan je het gedrag van een paard leren beïnvloeden. Uiteraard is paardrijden totaal niet natuurlijk voor een paard. Het zijn angstige dieren die een prooidier zijn, ondanks dat ze al generaties door mensen zijn getraind. De instinctieve kenmerken blijven aanwezig. Het belangrijkste is dat het paard zich laat leiden door een roofdier, hiermee laat je een paard boven zijn natuur uitstijgen. Door middel van persoonlijke ontwikkeling kan je een vriendschapsband met je paard ontwikkelen en empathie bereiken. Als mens word je er beter van, of in andere woorden rijker en rijper. Hiervoor heb je wijsheid en kennis nodig.

Western en Engelse Dressuur

Western rijden heeft zijn basis in de Verenigde Staten. Het is ontstaan door het werk van een cowboy met het vee. Het paard moest ontspannen, rustig, werkwillig en meedenkend zijn. Inmiddels in deze discipline van het paardrijden wereldwijd bekend. De hoofdklassen waaruit competities bestaan zijn dressuur, snelheid en het werk met paard en vee. Al deze disciplines zijne en afspiegeling van de het originele cowboy werk. De basis van Engelse dressuur is het vertrouwen tussen de ruiter en het paard. Als deze ontbreekt dan is het onmogelijk om hem correct te trainen. Het is de gymnastische basis binnen de paardensport. Het is het gehoorzamen van het paard door de ruiter, oftewel de basis van alles. Je leert om onafhankelijk van het paard te bewegen, zonder deze te storen in zijn eigen bewegingen. Op deze manier leert het paard om zijn lichaam zo correct en goed mogelijk te gebruiken zonder hindering van de ruiter.